Промоција активног начина живота међу младима

Зимски распуст је на прагу, а оно што већину родитеља занима јесте адекватна организација слободног времена своје деце. Комбиновање активности на отвореном или зимских спортова чине се као најбоље и најздравије решење за децу свих узраста. Ипак распуст треба да буде време за одмор па је битно да се деца превише и не оптрећују активностима, наводе стручњаци.

Предстојећи зимски распуст основци и средњошколци у Нишу моћи ће да проведу на бесплатним тренизима клизања, рвања и стоног тениса. За све Нишлије и Нишлијке од 6 до 18 година моћи ће распуст да проведу  оквиру бесплатне школе спорта коју организују Град Ниш и Спортски центар “Чаир”. Циљ организације овог вида школе спорта јесте промоција активног начина живота међу младима.

За полазнике школе који имају од 6 до 10 година, предвиђени су тренинзи клизања, а за оне мало старије од 11 до 18 година рвање. Када је у питању стони тенис који је јако популаран у Нишу, опредељене су две групе, прва за оне од 6 до 10 година и друга за оне од 11 до 14. Пријаве за ову бесплатну школу трају до 30. децембра.

Снежана Лазић из Ниша свој нећака Марка планира да одводи на бесплатне тренинге клизања.

“Марко је син моје сестре има 7 година, а собзиром да су његови родитељи презаузети послом ја сам одлучила да се потрудим да га водим и враћам кући са тренига јер сматрам да је то првенствено за њега добро и здраво. Нико не жели да му деца одрастају поред екрана, али живот какав водимо данас јако је брз и родизељи су често презаузети. Зато сматрам да се и други чланови фамилије требају укључити колико могу. У Нишу постоји избор и то је оно што је важно, организација спортова за децу је добра а сада током распуста још и бесплатна. За сваку похвалу”.

“Традиционално, спортски центар „Чаир“ поред инфраструктуре коју одржава, организује, у сарадњи са Градом, и бесплатне школе спорта. Овог лета смо имали по први пут два месеца бесплатну летњу школу, где смо укључили 12 спортова. Ове године ћемо имати и зимску школу спорта, где се по први пут појављује један нови спорт – рвање, где смо укључили и другу категорију деце, значи, поред деце од 5. до 8. разреда, сада и средњошколце од 1. до 4. године. Ту су и бесплатна школа клизања и бесплатна школа стоног тениса. Како би наши најмлађи суграђани, нешто највредније у нашем граду а то су деца, провели активно свој зимски распуст и научили да им је спортски центар „Чаир“ прави дом. 1650 малишана је током лета прошло летњу школу спорта, а њих 650 је прошло бесплатну обуку пливања, што је значајна ствар. Наш задатак је и циљ, да децу предшколског узраста и од 1. до 3. разреда научимо да сви знају основне технике пливања, и пре свега да се одржавају на води, рекла је Бранка Аранђеловић, директорка Спортског центра „Чаир“.

Када је реч о клизању, поред тога што је забавно, бенефити бављења овим спортом па и рекреативно су бројни јер оно укључује цео локомоторни апарат.Током клизања сви мишићи тела су укључени и за овај спорт стручњаци кажу да је спада у оне који најправилније развијају организам. Када је моторика код деце довољно развијена, око пете године, идеално је почети са клизањем, наводе стручњаци. Клизање јача тонус мишића ,а као и друге физичке активности помаже деци да се ослободе вишка енергије.

Милена Божић

*Текст је део пројекта „Младост и спорт: Ниш на мапи успеха“ који је суфинансиран од стране Града Ниша